אלכוהול והריון: האם סכום כלשהו בטוח?

צריכת אלכוהול במהלך ההריון יכולה להיות החלטה מסובכת עבור נשים, במיוחד בהתחשב במסרים המעורבים הרבים בנושא. מחקרים הראו כי שתייה מרובה עלולה לגרום לבעיות בריאותיות קשות עבור תינוקות, המכונה הפרעת ספקטרום אלכוהול עוברית קרא עוד

יין מסגיר את הלשון שלי ואני לא מצליחה שהוא ייעלם. מה אני יכול לעשות?

אני שותה יין אדום כל לילה. אני מאמין שבגלל זה יש לי לשון סגולה-שחורה. איכס! אני משתמש במגרד לשון ומבריש לפחות פעמיים ביום, אבל נראה שזה אף פעם לא נעלם. האם יש דרך להחזיר את הלשון למצב נורמלי? קרא עוד

היין מלא בפוליפנולים בריאים. אבל מה זה פוליפנול?

לפוליפנולים, כמו רזברטרול, יש חלק גדול ביתרונות הבריאותיים של היין. אבל האם אתה יודע מדוע נוגדי חמצון אלה טובים עבורך? או אפילו מה זה פוליפנול? לאלה ללא תארים בכימיה אורגנית, Wine Spectator מפרק את הטופי המורכב הזה קרא עוד

לקבלת יתרונות בריאותיים מקסימליים, קחו את היין שלכם בארוחה

כשמדובר בהרגלי אכילה ושתייה, העצות שמומחים על ידי מומחים בתחום הבריאות כוללות לרוב צמצום בדברים שאוהבים והוספת עוד דברים שאינך עושה לתזונה היומית שלך. אבל יש לפחות עצה אחת שהיא בדרך כלל טובה קרא עוד

כיצד אלכוהול משפיע על שנתך?

כוס יין לפני השינה נשמעת כמו טקס לילה מפואר. כל מי שלקח כמה שתייה לפני שפגע בחציר יכול לספר לכם על כוחו של האלכוהול להכניס אתכם למיטה, אך השפעותיו לא מסתיימות ברגע שעוצמים עיניים. Spectator Wine מסכם את קרא עוד