ש: יש לי לחץ דם גבוה. האם אני עדיין יכול לשתות יין?
ל: לחץ דם גבוה, או יתר לחץ דם, מתייחס למצב בו נשאב דם דרך מערכת הדם בכוח העלול לפגוע בלב. מכיוון שמספר גורמים שונים, החל מגנטיקה וכלה בהרגלי אורח חיים, עלולים לגרום ליתר לחץ דם, עליך להתייעץ עם רופא לפני שתבצע שינוי בתזונה ובצריכת אלכוהול.
עם זאת, חוקרים מבית הספר לבריאות הציבור באוניברסיטת ווהאן בסין ביצעו לאחרונה אנליזה של תשעה מחקרים קודמים העוסקים בקשר בין אלכוהול ולחץ דם גבוה. הניתוח שלהם בדק נתונים של יותר מ -400,000 אנשים, וסיווג אותם לארבע קבוצות בהתבסס על נפח צריכת האלכוהול שלהם. בסך הכל, הסיכון לבעיות לב היה נמוך יותר אצל אלו ששתו יותר אלכוהול. מחברי מאמר זה הגיעו למסקנה כי בקרב אלו הסובלים מיתר לחץ דם נראה כי שתיית כמויות נמוכות עד בינוניות של אלכוהול מפחיתה את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם או לתמותה מכל הסיבות.
מחקרים אחרים, לעומת זאת, מצאו כי צריכת אלכוהול, במיוחד שתייה מוגזמת, מעלה את לחץ הדם באופן זמני, ושתייה כרונית עלולה לגרום לבעיות ארוכות טווח עם יתר לחץ דם. אולם, חלק ניכר ממחקר זה לא הבחין בין יין לצורות אחרות של יין אלכוהול, ככל הנראה מגן לב בכמה דרכים שסוגים אחרים של משקאות אלכוהוליים אינם.
יש לכם שאלה לגבי יין ואורח חיים בריא? שלח לנו מייל .