שתי כוסות יין אדום עם ארוחת ערב בלילה עשויות לספק הקלה רבה יותר בעורקים מודלקים וסתומים מאשר שתי זריקות ג'ין, כך עולה ממחקר שפורסם הקיץ בכתב העת הרפואי. טרשת עורקים.
'ברור מהתוצאות הללו שלמרות שתיית אלכוהול כלשהי מורידה סמנים דלקתיים, ליין אדום יש השפעה הרבה יותר גדולה מאשר ג'ין', אמר הסופר הראשי עמנואל רובין, פרופסור לפתולוגיה במכללה הרפואית ג'פרסון בפילדלפיה.
טרשת עורקים היא המצב בו רובד, שנוצר משומן וכולסטרול, מצטבר ומבעיר את העורקים. זה עלול להוביל להתקשות או קורוזיה של דופן העורק. טרשת עורקים היא גורם סיכון עיקרי להתקפי לב ולשבץ מוחי. ניתן למדוד כמה 'סמנים דלקתיים' לגילוי מוקדם של המחלה.
כבר ידוע כי צריכה מתונה של אלכוהול מפחיתה את הסיכון למחלות לב וכלי דם. מחקרים קודמים הראו כי שתייה קלה עד בינונית עשויה לעזור לקשישים להפחית את הסיכון לטרשת עורקים ו להפחית את הדלקת הכוללת בכלי הדם שלהם. מחקרים אחרים קשרו צריכת אלכוהול ל בריאות העורקים הכללית ול דלקת מופחתת בכלי הדם בריאות שנגרם מעישון.
אך מעט מחקרים נעשו בשאלה האם סוגים מסוימים של משקאות אלכוהוליים משפיעים יותר על מצבים ספציפיים, כגון טרשת עורקים. אתנול הוכח במחקרים קודמים כמעלה את רמות ה- HDL- כולסטרול (מהסוג הטוב) בדם, אך השפעתו על גורמים אחרים הקשורים לטרשת עורקים, כגון קרישת דם, אינה ברורה. מחקרים אחרים גילו כי פוליפנולים (כגון רזברטרול וטאנינים), הנמצאים בכמויות שונות במשקאות אלכוהוליים שונים, עשויים לסייע בהפחתת קרישת הדם והצטברות פלאק. יין אדום מכיל כמות גדולה של פוליפנולים בהשוואה לרוב המשקאות החריפים הלבנים.
כדי לראות אם יין אדום מקנה הגנה נוספת מפני טרשת עורקים, השוו המדענים את השפעותיו על סמנים דלקתיים עם אלו של ג'ין, הדל בפוליפנולים.
ארבעים גברים, בגילאים 30 עד 50, גויסו מעבודתם במרפאת בית החולים בברצלונה, ספרד. למשתתפים לא הייתה היסטוריה משפחתית של סוכרת מסוג 2, יתר לחץ דם או מחלות לב ודיווחו על שתייה של בין 10 גרם ל -40 גרם אלכוהול ביום. (על פי המחקר, בכוס יין של 5- או 6 גרם יש כ -15 גרם אלכוהול.) גם מתנדבים דיווחו כי לא נטלו תרופות או ויטמינים ושמרו על תזונה בריאה.
הנבדקים הפסיקו לשתות במשך 15 יום. פלזמת הדם שלהם נלקחה לאחר תקופה זו ונמדדה לסמנים דלקתיים, כגון חלבונים מסוג C- תגובתי, אשר מעלים את הסיכון לטרשת עורקים. במשך 28 הימים הבאים, 20 נבדקים קיבלו בסביבות 11 אונקיות מרלו (30 גרם אלכוהול) עם ארוחת הערב והיין היה עשיר ברזברטרול ובטאנין. 20 המתנדבים האחרים קיבלו 3.4 גרם ג'ין (גם 30 גרם אלכוהול) ללא רמות מדידות של רזברטרול או טאנין.
התזונה של המתנדבים נשלטה בקפדנות, כך שכולם צרכו כמויות דומות של נוגדי חמצון. מוצרים עתירי פוליפנולים, כמו שמן זית כתית ותה ירוק, נאסרו. נבדקים הוזעקו אחת לשבוע כדי לוודא שהם עומדים במשטר.
לאחר 28 יום, למתנדבים> לשתייני הג'ין היו, בממוצע, רמות נמוכות של 15 אחוזים של חלבונים עם תגובתיות C בהשוואה לכל המתנדבים לאחר תקופת ההתנזרות בת 15 הימים. לשתיית היין האדום, לעומת זאת, היו 21 אחוזים נמוכים יותר. התוצאות היו דומות בשני שלבי הניסוי.
החוקרים מצאו תוצאות דומות לסמנים דלקתיים אחרים, כגון 'מולקולות הידבקות', אשר ידועות כגורמות לקרישי דם. מולקולה אחת כזו, MCP-1, הופחתה בכמעט 12 אחוז אצל שותי הג'ין, אך בכמעט 46 אחוז אצל שותי היין האדום.
'תוצאות המחקר הנוכחי מאשרות כי ליין יש השפעה אנטי דלקתית', כתבו המחברים. עם זאת, המדענים הפסיקו לומר כי שתיית יין אדום מעניקה הגנה רבה יותר מפני מחלות לב מאשר ג'ין. במקום זאת, הם פשוט אמרו יין מוריד את גורמי הסיכון הידועים יותר, אם כי זה לא יכול להוביל להגנה מפני מחלות לב וכלי דם, מכיוון שהפתולוגיה מורכבת.
'קשה להשמיד את מה שקורה,' אמר רובין. בעתיד 'ייאלצו להיעשות מחקרים אפידמיולוגיים ארוכי טווח'.
# # #
לקבלת מבט מקיף על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של שתיית יין, עיין בתכונה של העורך הבכיר פר-הנריק מנסון לאכול טוב, לשתות בחוכמה, לחיות זמן רב יותר: המדע שמאחורי חיים בריאים עם יין
קרא עוד על שתייה מתונה '>
שתיית אלכוהול מפחיתה גורמי סיכון למחלות לב בקרב קשישים, כך עולה ממחקר
שתייה קלה מקושרת לבריאות לב וכלי דם טובה יותר בקרב קשישים, ממצא המחקר
יין אדום עשוי לעזור להפחית נזקים מעישון, כך עולה מממצאי המחקר
שתייה מתונה יכולה להאט את התקשות העורקים, תוכניות מחקר חדשות
קרא עוד על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של צריכת אלכוהול קלה עד בינונית:
שתייה מתונה עשויה שלא להשפיע על הסיכוי להתקף לב חוזר, ממצאי המחקר
חושבים על כוס יין? מחקר חדש מגלה שתיינים מתונים עשויים להיות בעלי כישורים קוגניטיביים מעולים
שתייה מתונה עשויה להשאיר נשים '>
צריכת יין עשויה שלא להוביל לצנית, כך עולה מממצאי המחקר
שתיית יין מתונה עשויה להפחית את הסיכון לסרטן השחלות, כך עולה מממצאי המחקר
שתיה מתונה אינה קשורה לנזק מוחי, אך שתייה קשה היא, כך עולה ממחקר
שתייה מתונה חותכת סיכוני בריאות לגברים עם יתר לחץ דם, ממצא המחקר
שתייה מתונה שאינה קשורה לדופק לא סדיר, אומר המחקר
שרי עשוי להיות טוב גם לבריאות הלב, כך עולה מממצאי המחקר
שתיית אלכוהול מפחיתה גורמי סיכון למחלות לב בקרב קשישים, כך עולה ממחקר
שתייה קלה מקושרת לבריאות לב וכלי דם טובה יותר בקרב קשישים, ממצא המחקר
יין אדום עשוי לעזור להפחית נזקים מעישון, כך עולה מממצאי המחקר
מחקר מגלה יין אדום הורס חיידקים הגורמים לזיהומי ריאות, מחלות לב
מדענים צרפתים מוצאים חומר חדש נגד סרטן ביין אדום
תרכובת יין אדום מראה פוטנציאל להקלת ברונכיטיס, אמפיזמה, ממצאי מחקר
מעי הבירה לוקח אגרוף של שניים: מחקרים מגלים כי שתייה לא עשויה להוביל לעלייה במשקל
נשים ששותות יין נוטות יותר להיכנס להריון, תוכניות מחקר
שתיית יין מתונה עשויה להפחית את הסיכון לסרטן פי הטבעת, מראה מחקרים
חוקרים מגלים תרכובות חדשות בעלות פוטנציאל מועיל ביין
חוקרי הרווארד מאמינים כי מתחם יין אדום עשוי להסתיר את מזרקת הנוער
על הרופאים להתחיל להמליץ על צריכת אלכוהול, טוענים החוקרים האוסטרלים
בעקבות דיאטה בסגנון ים תיכוני מפחיתה את הסיכון למחלות קטלניות, כך עולה ממחקר
אלכוהול אינו משפיע על הסיכון לפרקינסון
מגלה סיכון לסוכרת אצל נשים צעירות ששותות באופן מתון
שתייה מתונה עשויה להפחית את הגידולים במעי הגס
תרכובת יין אדום עשויה לסייע במניעת כוויות שמש הגורמות לסרטן, ממצאי המחקר
פוליפנול יין אדום עשוי לסייע בשמירה על בריאות הבריאות, ממצא
תרכובת יין אדום מראה פוטנציאל להילחם בסרטן העור
תמצית זרעי ענבים כדי להיבדק על יעילותה בהפחתת צלקות מטיפולי קרינה
שתייה קלה עד בינונית עשויה להיות קשורה לשיעורים נמוכים יותר של דמנציה בקרב קשישים, אומר המחקר
מחקר חדש שופך יותר אור על הקשר בין שתייה לסיכון לשבץ מוחי
מדענים צרפתים מפתחים יין לבן שפועל כמו אדום
יין, בירה מוחקים חיידקים הגורמים לכיב, מופעי מחקר
שתייה תכופה מורידה את הסיכוי להתקף לב, מופעי לימוד
לשתייה השפעה מועטה על הסיכון לסרטן הריאות, ממצאי המחקר
צריכה מתונה של אלכוהול עשויה להיות טובה יותר עבור נשים '>
צריכת יין מתונה הקשורה לסיכון נמוך יותר לדמנציה, כך עולה מממצאי המחקר
תרכובת יין אדום כדי להיבדק כתרופה נגד סרטן
שתו לבריאותך ושפכי גם על השיש
שתיית יין מתונה עשויה לסייע במניעת התקף לב שני, ממצאי המחקר הצרפתי
לשתייני יין יש הרגלים בריאים יותר, דוחות מחקר
יין אדום עוזר לשמור על אנשים שמנים בריאים בלב, כך עולה ממחקר
יין אדום עשוי לסייע במאבק בסרטן הערמונית, כך עולה מממצאי המחקר הספרדי
צריכת יין, במיוחד לבן, עשויה להיות טובה לריאות, כך עולה ממחקר
שתייה מתונה עשויה להפחית נשים '>
שותי יין נוטים פחות לחלות בהצטננות, ממצאי מחקר
מחקר שופך אור חדש על איך יין אדום עשוי לסייע במאבק בסרטן
שתייה מתונה עשויה להיות טובה למוח, לא רק ללב, כך עולה ממחקר חדש
שתיית יין עשויה להפחית את הסיכון לדמנציה בקרב קשישים, ממצאי המחקר האיטלקי
מדענים אנגלים טוענים כי הם מפצחים את הפרדוקס הצרפתי
מחקר חדש שופך יותר אור על נוגדי חמצון ביין אדום
שתייה מתונה אינה מפחיתה את הסיכוי להיכנס להריון, כך עולה ממחקר
שתייה מתונה יכולה להאט את התקשות העורקים, תוכניות מחקר חדשות
המחקר בוחן שתייה '>
שותי יין ממצאים של מחקר דני חכם יותר, עשיר ובריא יותר
תרכובת כימית המצויה ביין אדום עשויה להוביל לטיפול בסרטן הערמונית
שתיית יין לאחר התקף לב עשויה לסייע במניעת עוד, כך עולה מממצאי המחקר
צריכת יין מקושרת לסיכון נמוך יותר לשבץ מוחי בנשים, מגלה מחקר CDC
ליין עשויים להיות יתרונות בריאותיים יותר מבירה ומשקאות חריפים
צריכת אלכוהול מתונה עשויה להפחית נשים '>
מחקר בהרווארד בוחן את התפקיד של צריכה מתונה אצל נשים>
מדענים חושפים מדוע רזברטרול עשוי לסייע במניעת סרטן
צריכה מתונה עדיין חלק מהתזונה הבריאה
שתייה מתונה עשויה להוריד גברים '>
מחקר אירופי מקשר בין שתיית יין להפחתת הסיכון להידרדרות מוחית אצל קשישים
יין עשוי להגדיל את מסת העצם בנשים קשישות, כך עולה מממצאי המחקר
הוועדה להנחיות תזונה מתעדנת את ההמלצות בנושא אלכוהול
שתייה מתונה יכולה להפחית התקפי לב ב 25 אחוז
המחקר מגלה קיצוץ שתייה מתון בסיכון לשבץ מוחי
נקודות המחקר מצביעות על יתרונות פוטנציאליים של אלכוהול לחולי לב
צריכה מתונה של אלכוהול מפחיתה את הסיכון לשבץ מוחי בקרב קשישים
שתיינים קלים מתמודדים ללא סיכון נוסף לסרטן השד
מחקרים חדשים מקשרים בין יין לבריאות
הנה לבריאותך : האם כעת נכון מבחינה רפואית כי רופא ירשום מעט יין כדי להפחית את הסיכון למחלות לב?