בדוק מקרוב את היתרונות הבריאותיים של שתייה, כולל הקלוריות בפועל ביין לעומת בירה. לעולם לא תסתכל בכוס ליטר זהה יותר.
קלוריות ביין לעומת בירה
מכיוון שה- FDA אינו דורש עובדות תזונה על משקאות אלכוהוליים קשה מאוד להבין כמה יעלה משקה את תוכנית הדיאטה שלך. זה משווע כי חברות משקאות מניפולציות על המסרים השיווקיים שלהן כדי לבלבל אנשים לחשוב שהמשקאות האלכוהוליים שלהם טובים יותר מאחרים. אנחנו לא מאמינים להם וגם לא כדאי לכם.
סיורי יין אורגון וולימט עמק
כל משקה, בין אם זה בירה, יין או משקאות חריפים הוא שילוב כלשהו של קלוריות אלכוהול, קלוריות סוכר ולפעמים קלוריות שומן (שמן אתה אומר? חושב יין חנות שוקולד ) . חמושים במתמטיקה של כיתה ג 'ורשימת המרות, אפשר לקבוע בקלות קלוריות בבירה או ביין וללמוד שסודה וודקה לא צריכה להיות המשקה הדיאטטי היחיד שיש.
יתרונות בריאותיים של יין ובירה
גם לבירה וגם ליין ישנם יתרונות נוספים לשתיינים, שמשקאות אלכוהוליים מזוקקים רבים אינם מקבלים. למשל יין אדום כלומר עשיר בטאנין הכוללת פרוציאנידינים המגנים מפני מחלות לב.
בירה היא מקור משמעותי לסיליקון תזונתי המשפר את צפיפות העצם ומפחית את הסיכון לאוסטאופורוזיס.
לא לכל היינות והבירות אותם קלוריות
מכיוון שלחלק מהבירה והיין אחוז אלכוהול גבוה יותר מאחרים, סך הקלוריות ישתנה מאוד.
כלי היין הטובים ביותר
מתחילים למקצוענים, כלי היין הנכונים מקנים את חווית השתייה הטובה ביותר.
קנה עכשיוכלל אצבע טוב הוא לבחור ביין או בירה יבשים אלכוהוליים הקלים ביותר בכדי לקבל הכי מעט קלוריות. בגרפיקה שלעיל ניתן לקבוע כי ל- IPA יש יותר קלוריות מאשר Lagers.
על אותו פתק יין ABV של 15%, כמו א נאפה קברנה סוביניון , יש קלוריות גבוהות מ- קבינט ריזלינג הגרמני ב 8.5% ABV.
גלה יין חדש כל יום
חיה את אורח החיים היין. השתמש בכרזה זו כדי למצוא את בקבוק היין הבא שלך לפי הטעם.
קנה פוסטר